脾虛濕熱吃什么食物？
病情描述：上周和朋友喝完酒之后，就一直拉肚子，腸胃不好，沒有食欲，吊了幾天水，不拉稀了，可是臉色還是暗黃，我老婆就帶我去看中醫(yī)，中醫(yī)給我把了脈之后，說我是脾虛濕熱，脾虛濕熱吃什么食物？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛濕熱的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┺裁?，薏米具有非常好的除濕功效，可以有效改善脾虛濕熱的問題，也能夠防止局部出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。脾虛濕熱也可以適量的吃些綠豆，綠豆具有清熱解毒的功效，而且也能夠清暑開胃，避免出現(xiàn)脾虛濕熱的問題。此外，脾虛濕熱的人也可以適量的吃些黃瓜。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
根據(jù)，你這個(gè)情況，在飲食上，應(yīng)該注意清淡為主，良性食物為輔的原則，少吃辛辣的食物，加強(qiáng)適當(dāng)鍛煉，可以加強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝，以排出體內(nèi)的濕氣，可以食用像紅小豆，冬瓜皮，綠豆、西瓜，或者小米粥，等食，平常，不喝酒，不吸煙，不吃油膩辛辣食物
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