男性氣虛吃什么補(bǔ)最快？
病情描述：工作的原因，經(jīng)常加班熬夜，每?jī)商爝€會(huì)有個(gè)酒局，現(xiàn)在年齡大身體吃不消了，有點(diǎn)氣虛，現(xiàn)在身體是經(jīng)常有氣無力的，很不舒服，想通過平時(shí)飲食來進(jìn)行一下調(diào)理，男性氣虛吃什么補(bǔ)最快？
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性氣虛服用補(bǔ)中益氣的藥物，效果比較快，如補(bǔ)中益氣丸。也可以用西洋參泡水或者是燉雞湯喝，補(bǔ)氣的功效也比較好，平時(shí)要注意不要過度的勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間，每天晚上按時(shí)入睡，在11:00之前就寢，不要熬夜，不要思慮過多，以免影響健康。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級(jí)
如果男性出現(xiàn)了氣虛的情況，很可能會(huì)影響到正常的工作也可能會(huì)導(dǎo)致無力，或者出汗多的情況，最好是積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)也不要熬夜的，也可以遵醫(yī)囑積極選擇黃芪等滋補(bǔ)調(diào)理身體，也可以煲湯等，多觀察一段時(shí)間意義是比較大的，注意不要有大的壓力的。
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