如何補充維生素E？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
維生素e屬于是西藥，可以服用維生素e膠囊進行補充，在飲食上可以多吃含有維生素e的食物，如瓜子，杏仁，核桃，腰果，大豆油，花生油，玉米油，葵花籽油，小麥胚芽油，核桃等。其他的一些食物如燕麥，大麥，芹菜，菠菜，生菜，花菜，韭菜，其中的維生素e含量也非常的高。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級
您好，因其長斑的原因有很多種，不建議您盲目的使用維生素e。維生素e需要在醫(yī)生的指導建議下進行服用。您可以從平時的飲食上進行調整，多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，例如卷心菜，胡蘿卜、白菜，菠菜，油麥菜等。這些對皮膚都是有好處的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
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