胸怎么按摩變大？
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先你可以用手掌輕輕的放在乳房上，左手按摩右側(cè)的乳房，右手按摩左側(cè)乳房。動(dòng)作要輕柔，不可以抓捏，抓捏的話(huà)會(huì)引起乳房的脹痛不適。方向可以任意，可以沿著乳房旋轉(zhuǎn)，橫向的，縱向的都可以。一般建議沿著乳腺導(dǎo)管的方向，向乳頭按摩為宜，也就是縱向的。每次按摩5分鐘。每天可以按摩個(gè)3~4次，堅(jiān)持幾個(gè)月，就會(huì)有一些改善。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
像您這個(gè)年齡出現(xiàn)乳房比較小的情況，要考慮是以前乳房發(fā)育不良引起的，當(dāng)然也和個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系，建議您以后要注意在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，也可以多吃一些豐胸的食物，比如木瓜蜂蜜等，平時(shí)還要注意堅(jiān)持乳房的按摩，按摩的時(shí)候要注意避免抓捏。
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