赤豆是否補血的？
病情描述：在做月子，家里人一直都給我煲赤豆吃，但是我覺好像沒有什么效果。請問，赤豆是否補血的？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
赤小豆可以補血的，最主要的是不是貧血的問題，如果是貧血嚴(yán)重的話，這樣服用驢膠補血顆粒，或者是復(fù)方阿膠江，如果不是很嚴(yán)重的話，可以多吃點動物肝臟動物血制品，多喝點紅糖水，多吃點蔬菜水果，對身體也是比較不錯的，可以多喝點牛奶。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好，赤豆具有除熱毒、散惡血、消脹滿、利小便、通乳等作用。月子期間，吃一些赤豆湯是有一定的補血以及通乳等作用的。同時要多吃魚蝦瘦肉，豆制品，奶制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，保持營養(yǎng)的均衡。注意休息，避免過度勞累。注意保暖，避免受涼。
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