上熱下寒體質如何調理？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
建議首先注意飲食方面調理看一下，否則易導致腹瀉的情況，需要多吃溫補的食物，同時建議在醫(yī)生的指導下積極選擇中藥調理引熱下行等，多觀察一段時間應該會改善的，但是也不要吃辛辣和油膩的食物， 否則易導致大便的情況不規(guī)律的，多注意觀察睡眠的情況。
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陳石剛 主治醫(yī)師
湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況最難治療。手腳又涼，臉上火又旺，口干容易長痘，還容易疲倦。建議用人參，黃芪一起治。人參可以治寒，黃芪可以下火。生活要有規(guī)律性，盡量不要吃海鮮和辛辣的食物。平時多活動散散步，增強體質和自身免疫力。多喝些水， 注意飲食衛(wèi)生。
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