扭傷腳了怎么辦？
病情描述：我最近買(mǎi)了一雙比較高的高跟鞋，有一天我穿上那雙高跟鞋了，朋友叫我去逛街，當(dāng)時(shí)走了挺多店的，后來(lái)下起了大雨急著走，結(jié)果不小心把腳扭傷了，這讓我特別的煩惱，所以我現(xiàn)在想來(lái)咨詢(xún)一下醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)扭傷了腳怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你踝關(guān)節(jié)扭傷的時(shí)間比較長(zhǎng)，現(xiàn)在可以使用膏藥外敷或者用紅花桃仁路路通煮水泡腳。如果腫脹比較嚴(yán)重，關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙可以做關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)療法，針灸療法，超短波療法治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體消炎藥物調(diào)理。平時(shí)不要穿高跟的鞋子，不要激烈運(yùn)動(dòng)。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腳部扭傷之后，建議你外用活血止痛的噴霧劑有利于緩解癥狀，可以同時(shí)口服活血止痛的藥物，不要吃一些過(guò)于生冷和刺激性的食物，多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)身體的代謝，一定要注意休息，以免引起癥狀加重，在扭傷之后的48小時(shí)之內(nèi)可以冷敷患處。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
經(jīng)常扭傷太尷尬，如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢？
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道，腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中，很多人... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)