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首頁(yè) > 中醫(yī)科> 中醫(yī)內(nèi)科

濕氣重汗蒸可以嗎?

病情描述:最近快過(guò)年了,工作壓力大,這幾天總感覺(jué)做事沒(méi)精神,困倦乏力食欲不振。同事說(shuō)我這是濕氣太重了。我想咨詢一下,這種情況怎么辦?濕氣重汗蒸可以排出濕氣嗎?期待回復(fù),特別感謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    濕氣重的人可以做汗蒸,汗蒸有利于排除濕氣,平時(shí)在生活中注意不要熬夜,不要吃一些過(guò)于油膩的食物,含鹽多的食物也不能吃,以免引起濕氣的癥狀加重,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),會(huì)有利于改善濕氣的癥狀,多喝些溫開(kāi)水,促進(jìn)身體的血液循環(huán)。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    濕氣重用汗蒸起不到根治的作用,也沒(méi)有治療的效果,濕氣是由于長(zhǎng)期的受潮受濕或者是脾虛不能正常的運(yùn)化水谷而引起的,所以治療上還是以健脾利濕為主,還有如果是寒濕還需要溫陽(yáng)化濕的治療原則,平時(shí)不要吃熱量太高的辛辣油膩刺激性食物。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí),擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療,對(duì)內(nèi)科
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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