脾虛喝什么粥？
病情描述：最近身體不是很舒服，可能因?yàn)槲蚁矚g治涼的辣的東西，飲食不規(guī)律，造成了脾虛的癥狀。我想像醫(yī)生咨詢一下，像我的這種情況可以通過飲食調(diào)節(jié)嗎？脾虛喝什么粥比較好呢？希望解答。
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛平時(shí)可以多吃一些山藥粥，薏米粥，蓮子粥都有一定的補(bǔ)氣健脾的作用，脾虛都會(huì)出現(xiàn)厭食，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，乏力水腫等很多的表現(xiàn)，脾虛也可以選擇一些中成藥物補(bǔ)氣健脾對(duì)癥調(diào)理。平時(shí)飲食多吃一些柔軟容易消化的食物，忌口辛辣食物，生冷硬食物，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇湯藥等一些治療方法。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，脾虛和平時(shí)過饑過飽，飲食辛辣油膩刺激，生冷硬食物，思慮過度等都是有直接的關(guān)系。脾虛平時(shí)可以通過食療多吃一些山藥，薏米，蓮子，芡實(shí)，煮粥，代茶飲，也可以選擇一些健脾的中成藥物。還可以根據(jù)病情的不同去醫(yī)院的中醫(yī)科調(diào)理中藥湯劑等對(duì)癥治療。
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