脾虛飲食如何調(diào)理？
病情描述：大概是飲食不規(guī)律又或是其它的一些我所不知道的原因，我的脾最近這段時(shí)間是糟糕透了。應(yīng)該是脾虛吧，因此我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生還有知道的人脾虛飲食如何調(diào)理？我應(yīng)該多吃些什么來(lái)補(bǔ)身體呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，脾虛者飲食上面要注意避免吃寒涼屬性的食物（螃蟹苦瓜等），可以吃些對(duì)胃腸道刺激小的好消化的食物，還可以加些健脾的中藥（蓮子山藥黨參茯苓）到食物之中烹飪食用。若是食欲不佳的可以直接口服健脾的中成藥改善癥狀，平時(shí)還需禁煙酒濃茶咖啡。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，脾虛會(huì)導(dǎo)致乏力，水腫，厭食，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉等很多的表現(xiàn)，平時(shí)需要戒辛辣油膩刺激性的食物，生冷硬食物，適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)都有一定的健脾功效，食療可以多吃一些山藥，薏米，蓮子，芡實(shí)煮粥代茶飲等調(diào)理。有時(shí)間可以根據(jù)病情的不同選擇中成藥物中藥湯劑對(duì)癥治療。
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