陰虛火旺按摩手法?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
陰虛火旺的人可以按摩太沖穴,太沖穴的位置在腳背部正上方,按摩這個穴位能夠促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解陰虛火旺引起的咽喉腫痛和耳鳴的癥狀。建議每天堅持按摩5分鐘,出現(xiàn)酸脹感以后就可以停止。然后可以按摩二馬穴,這個穴位就在手掌的背面,第四和第五掌骨后凹陷的位置。按摩這里可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用。
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王群 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
陰虛火旺可以揉二馬穴,它位于這個手背無名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷,操作就是摁揉這個穴位,一百到三百次,滋陰補(bǔ)腎作用。,第二可按摩涌泉穴,位置在足底這個前后交界,三分之一這個地方的凹陷處,一般用這個大拇指按摩,力量比較大,因為足部的穴位呢,你必須得用力的,來回推穴位一百次,有一個滋陰退火的功效,能夠引火歸元,第三按勞宮穴,勞宮穴在這個手掌心中,操作時用大拇指指肚反復(fù)的推摁小指的指根那個地方,然后到這個勞宮穴,每次十到三十次,能夠清心腎之虛熱,第四按厲兌穴,位置在第二指的這個外側(cè),指甲角旁0.1寸,左右兩穴堅持摁60下,每天早上跟晚上各一次,可以治療陰虛火旺癥。
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男人陰虛火旺吃什么藥
男人如果出現(xiàn)了陰虛火旺問題,那么就證明身體是非常虛弱的,氣血不足,平時的臉色看上... 詳細(xì)?