頸椎病怎么治療?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
可行頸椎核磁共振,明確屬于哪種類型的頸椎病。多參加戶外鍛煉,注意鍛煉姿勢的調(diào)整,避免久坐,或讓肌肉長時間僵持在某個位置??尚惺址ò茨ν颇弥委?。但脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀,甚至可導(dǎo)致截癱。也可物理治療如離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等。溫?zé)岱蠹爸嗅t(yī)針灸治療都可促進恢復(fù)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
經(jīng)常覺得脖子疼痛而且伴有渾身酸痛,主要可能是因為長時間缺少運動導(dǎo)致的,不排除一些頸椎病壓迫了周圍肌肉的可能性,這種可以適當(dāng)服用一些活血止痛的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑。同時有空要適當(dāng)活動鍛煉身體,也可以做一下頸椎保健操。生活作息保持規(guī)律。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?