女性氣虛脾虛吃點啥？
病情描述：我從小身體就很弱，總是生病，而且感覺自己身體特別沒有力氣稍微運動一下就會氣喘吁吁的。臉色也很不好看有點貧血的樣子，去看中醫(yī)，大夫說我這是由于氣虛脾虛導(dǎo)致的，我想知道女性氣虛脾虛吃點啥？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女性氣虛和脾虛可以服用人參歸脾丸，補中益氣丸進行治療，使用黃芪或者是使用西洋參泡水喝,有利于改善氣虛的癥狀。不要吃過于油膩、不容易消化的食物，不能長時間的久坐。在飲食上還要多吃一些山藥、紅棗、黑木耳、糯米以及黑豆、黑米等食物，有利于補充氣血。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，氣虛脾虛會導(dǎo)致乏力，厭食，惡心，嘔吐，沒有精神等很多的表現(xiàn)，平時可以服用歸脾丸，八珍丸中成藥調(diào)理，也可以根據(jù)病情的不同選擇中藥湯劑等對癥治療。平時可以多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，薏米，蓮子，芡實等食療，適當(dāng)運動均衡飲食調(diào)理。
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