容易胃寒的人怎么調(diào)理？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
胃寒患者的話，可以通過合理的飲食來調(diào)節(jié)，多吃粗糧，新鮮的瓜果蔬菜，一些養(yǎng)胃的湯粥之類的，如小米南瓜粥，生姜豬肚湯都是不錯的養(yǎng)胃食物，以及奶制品。減少不良的刺激，避免各種刺激性食物，如烈酒濃咖啡生蒜，避免辛辣生冷等食物，飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不暴飲暴食。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好，根據(jù)你的描述，你是屬于胃寒的體質(zhì)，胃寒的話，常?？梢员憩F(xiàn)為胃脘痛，吐涎沫。惡心，食欲不振等癥狀，胃寒的患者可以進(jìn)行中藥調(diào)理，比如四君子湯，香砂養(yǎng)胃丸等可以溫補(bǔ)脾胃，緩解目前的癥狀，另外胃寒的患者平時(shí)進(jìn)食多吃一些溫?zé)岬氖澄铮俪陨涞氖澄铩?/p>
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