落枕30分鐘治愈的方法如何?
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕主要是由于睡覺姿勢不大導(dǎo)致的,頸肌纖維或者是韌帶等組織發(fā)生了撕裂,另外也有可能是由于受風(fēng)著涼以后引起來的頸部疼痛,出現(xiàn)這種癥狀,建議患者可以使用推拿,按摩的方式來進(jìn)行治療,另外也可以口服消炎止痛的藥物或者是活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療,能夠緩解患者的癥狀。
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者,您好!很高興為您回答這個(gè)問題!這種方法如果進(jìn)行正確的操作很有效果!下面是冷敷的具體方法!
冷敷:一般落枕都屬于急性損傷,多見局部疼痛、僵硬。這樣,在48小時(shí)內(nèi)只能用冷敷??捎妹戆?xì)小冰粒敷患處。祝您健康!
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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