女人血虛怎么調(diào)理？
病情描述：坐月子期間沒(méi)有保養(yǎng)好現(xiàn)在身體特別差，血虛脾胃不好，女人血虛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以選擇補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行改善，也可以選擇口服中藥的湯劑進(jìn)行調(diào)理脾生素多的食物也可以有效緩解女性血虛的現(xiàn)象。導(dǎo)致女性血虛的原因或許是因?yàn)樯a(chǎn)或者是反復(fù)流產(chǎn)引起的，也可能是因?yàn)樯眢w虛弱或者是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，患者可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼或者是氣血虧虛的癥狀。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，坐月子期間一定要好好休息，注意保養(yǎng)，因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，氣血虧虛，著涼受寒，不注意修養(yǎng)的話，很容易引發(fā)疾病，學(xué)的話建議多吃一些補(bǔ)血的食物，像豬肝，菠菜，紅棗，阿膠糕，花生，蓮子，山藥，黑木耳等，有時(shí)間也可以找醫(yī)生診脈，辨證調(diào)理一些中藥來(lái)治療，平時(shí)也要規(guī)律休息，避免熬夜，保持心情舒暢
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