中醫(yī)的濕氣指什么？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣分為內(nèi)濕和外濕。外濕是由于氣候潮濕，居住環(huán)境過(guò)于潮濕，使外來(lái)的水濕侵入人體。而內(nèi)濕則是由脾虛導(dǎo)致的。濕氣體質(zhì)有的是天生的，有的是因?yàn)樯畈灰?guī)律，長(zhǎng)期的熬夜，睡眠質(zhì)量得不到保障，經(jīng)常抽煙酗酒，不恰當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)，長(zhǎng)期的情緒壓抑都會(huì)引起體內(nèi)濕氣。應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)排汗帶出體內(nèi)濕氣，也可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些藥物。
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李永杰 主治醫(yī)師
商丘華美醫(yī)療美容醫(yī)院 二級(jí)
中醫(yī)認(rèn)為自然界中氣候潮濕、食肉等容易產(chǎn)濕，濕邪過(guò)重則易傷陽(yáng)氣，頭發(fā)經(jīng)常濕濕，考慮可能是體虛導(dǎo)致的出虛汗，體內(nèi)濕氣過(guò)大往往表現(xiàn)為舌苔厚膩，白帶多，濕疹，皮疹等。中醫(yī)認(rèn)為通過(guò)飲食、起居及中草藥可以對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)，緩解濕氣過(guò)大的情況。
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開(kāi)空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來(lái)得及
當(dāng)身體中的濕氣過(guò)重時(shí)，人就會(huì)感覺(jué)到全身都不舒服，不是覺(jué)得這里痛，就是那里酸，沒(méi)有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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