脾虛怎么辦?
病情描述：最近老是感覺(jué)消化問(wèn)題很嚴(yán)重，吃不下什么東西，肚子里面脹脹的感覺(jué)應(yīng)該是脾胃有些虛弱，想咨詢一下脾虛怎么辦？這幾天我每天都一直在自己按摩合谷穴，效果不是很理想，有什么別的方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛的患者，通過(guò)按摩或者是改善飲食以及中成藥都可以得到有效治療。脾虛可以通過(guò)口服健脾的藥物進(jìn)行改善，建議根據(jù)中醫(yī)辨證個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇口服健脾丸。不能吃高脂肪油膩的食物，需要清淡飲食，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常重要。注意多吃五谷雜糧比較好。
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單永春 主任醫(yī)師
太仆寺旗醫(yī)院 二級(jí)乙等
脾虛可以通過(guò)多種方法調(diào)理，首先可以口服健脾丸，或者保和丸等健脾消食的藥物治療。另外，可以通過(guò)按揉足三里、上脘、中脘、下脘、不容、承滿、梁門等穴位也可以起到健脾的作用。其實(shí)在中醫(yī)基礎(chǔ)理論中，還有一個(gè)更主要的健脾方法，就是通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以起到健脾益氣的作用，而且效果更好。
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