血壓高、膽固醇高不能吃什么呢？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓并且有膽固醇升高，那么就是高血壓，高血脂也需要看看有沒(méi)有血糖升高，三高癥是最容易伴發(fā)的，理論上來(lái)說(shuō)不能吃的東西就是動(dòng)物的內(nèi)臟，還有就是高鹽的食物都不能使用，腌制食品肯定是不能繼續(xù)接觸的，雞蛋最好是不要吃蛋黃或者每天不要超過(guò)一個(gè)。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
你好，根據(jù)你的描述，體重屬于超重范圍，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，拒絕油膩食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，平時(shí)多吃新鮮水果，蔬菜。粗纖維食物為主。另外加強(qiáng)體育鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑，游泳等！
血壓高，血脂高會(huì)引起首要的并發(fā)癥就是腦血管問(wèn)題，所以要足夠重視，平衡飲食，規(guī)律生活！
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