血糖高能吃小米嗎？
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，如果說你的血糖只是稍微的偏高，現(xiàn)在還不算是糖尿病的話，暫時可以適量的吃一些小米，但是不要吃的量太多，尤其是面食，米飯，饅頭之類的含糖量比較高的食物，容易增加血糖。建議可以多吃一些蔬菜，適量的吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶等。
-
-
-
-
李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
檢查血糖高，平時要注意保養(yǎng)，不要吃含糖量高的食物，可以多吃一些蘋果，柚子，梨等含糖量低的水果；多吃一些秋葵，黃瓜，苦瓜等蔬菜，控制主食的攝入量，主食可以以米類食物和粗糧為主，小米是可以吃的，不會升高血糖，盡量不要吃粥類的食物，多運動。
-
-
-
血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，交感神經(jīng)興奮和腦細胞缺氧為... 詳細?
-
-
血糖多少算嚴重高血糖
當空腹血糖升高大于16.9mmol/L時，是處于非常嚴重的階段，這個時候很容易發(fā)... 詳細?
-
-
芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細?
-
-
空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會對健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大，甚至出現(xiàn)了血糖超標的情... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號