氣短氣虛怎么治療？
病情描述：不知道是不是年齡越來越大的原因，現(xiàn)在老感覺氣短氣虛，而且抵抗能力也下降，經(jīng)常感冒，晚上休息也不好，失眠多夢是常有的現(xiàn)象，別人都說我的臉色難看，有點(diǎn)蒼白，氣短氣虛怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
有氣短氣虛的癥狀，應(yīng)該是與身體的體質(zhì)不好，免疫力的降低有關(guān)系，也有可能是一些肺部的疾病導(dǎo)致的氣虛氣短，平常應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，多吃新鮮的蔬菜水果來增補(bǔ)充維生素，也可以多吃一些含營養(yǎng)高的食物，高蛋白的雞肉，魚肉，牛羊肉等等。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
年紀(jì)比較大的情況下，如果長期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，或者是身體存在其他的慢性疾病，就有可能出現(xiàn)這種氣短的情況，建議患者去中國醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，首先需要做的就是排除疾病，其次呢，注意多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，其他的暫時(shí)來說也沒有什么很特殊的處理，慢慢來即可。
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