總膽固醇高是什么原因？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
一般總膽固醇高可能是肥胖體型或者愛吃油膩食物和不愛鍛煉的人，可以參加一些體育運動，每天堅持跑步，睡前做俯臥撐，多吃清淡的食物，多喝白開水，避免經(jīng)常熬夜，定期復(fù)查血脂，有必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些調(diào)整血脂和軟化血管的藥物。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
總膽固醇偏高往往考慮可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系，平時多吃了一些高膽固醇的食物，像動物的內(nèi)臟，蛋黃，這些高膽固醇相對比較高的，那就需要控制攝入了，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時也要加強體育鍛煉，也可以采取一些降膽固醇的藥物來進(jìn)行對癥治療。
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