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戀愛恐懼癥如何克服？

病情描述：戀愛恐懼癥如何克服？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，戀愛恐懼癥是當(dāng)今很多大齡剩女的一種心理障礙，可能和患者之前遭受過(guò)一些戀愛波折有關(guān)系，戀愛恐懼癥的背后可能隱藏著一段一段愛恨情仇的不了情緣，需要患者徹底從過(guò)去的陰影中走出來(lái)；另外戀愛恐懼癥可能和當(dāng)前一些關(guān)于婚姻的負(fù)面言論評(píng)價(jià)等有關(guān)系，很多人都以為婚姻就是愛情墳?zāi)?，可是沒有婚姻的戀愛又顯得很蒼白無(wú)力，所以產(chǎn)生一種茫然和焦慮情緒。作為年輕人還是應(yīng)該相信正能量，相信未來(lái)。

  • 張建國(guó)
    張建國(guó) 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，克服愛情恐懼癥需要首先認(rèn)識(shí)到自身存在哪些不恰當(dāng)、錯(cuò)誤的觀念。其次要勇于突破和改變，要讓行為服務(wù)于目標(biāo)，而不是自己的畏懼、擔(dān)憂、偏見。如果能夠認(rèn)識(shí)到自己的恐懼，可以試著自己找原因，也可以去找心理咨詢師。戀愛恐懼癥還是不自信所造成的。所以解決這個(gè)問(wèn)題關(guān)鍵就是要建立起自信，大膽講出自己所想，就算被拒絕、就算深陷其中，也有辦法解決。生活就是有得有失，只要不后悔就行。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

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