腸胃不好應(yīng)該平時多注意吃些什么？
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
對于腸胃不好的病人，在日常的生活中，飲食方面呢，一定要注意吃好消化的食物，而且最好不要吃太多的肉食，也不能吃辛辣刺激性的食物，可以多喝一些小米粥。必要的時候呢，也可以吃一些藥物來治療，比如雙歧桿菌和整腸生來調(diào)整腸道的菌群。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，腸胃不好的人，要忌食生冷，特別是不要吃冰激凌，麻辣燙等。平時生活中要多熬些粥喝，特別是小米粥。多吃含維生素豐富的食品，多吃含蛋白質(zhì)高的食物。胃病要三分治七分養(yǎng)，生活中一定要保持好的心情，生活作息一定要規(guī)律，特別是早餐一定要吃，不暴飲暴食。
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