孕婦應(yīng)該注意哪些方面的飲食？
病情描述：我和我老婆結(jié)婚已經(jīng)兩年多了，我老婆剛剛懷上了孩子，所以我們都非常的開心，讓老婆在家里休息，我媽媽給她做飯，單獨(dú)調(diào)理她的飲食讓她和寶寶更加健康。請問孕婦應(yīng)該注意哪些方面的飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕婦在飲食方面注意的事情還是比較多的，首先對于辛辣刺激性的食物盡量要少吃，很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火以及便秘的現(xiàn)象。應(yīng)該多選擇一些含蛋白質(zhì)以及維生素比較多的食物，能夠補(bǔ)充孕婦身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)胎兒。同時(shí)還要把飲食控制在正常的范圍之內(nèi)，不能暴飲暴食。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
一般孕婦在懷孕期間飲食上，只要不吃辛辣刺激生冷螃蟹海鮮、燒烤類的食物就可以，一定要多注意營養(yǎng)的均衡全面，葷素搭配合理，不偏食，多吃一些含鈣鐵豐富的食物，而且懷孕期間一定要多注意休息，不要熬夜，作息要有規(guī)律，不要做重體力的勞動，按時(shí)做好產(chǎn)檢。
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