脆棗補血嗎？
病情描述：我最近做了個大手術(shù)，手術(shù)后一直在買補品補身體，后來去醫(yī)院檢查身體，醫(yī)生說我要多補血，我媽媽給我買了一些脆棗，說是吃了有用，我想問一下脆棗補血嗎？我最近還有在吃阿膠。
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
脆棗補血，其中含有大量的鐵維生素c，營養(yǎng)價值非常的高，還可以降低血壓，護肝保肝，抑制癌細胞，改善支氣管哮喘、氣血不足、食欲下降等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時可以適量的吃一些，不要一次吃得太多，以免引起腹脹，導(dǎo)致消化不良，平時飲食種類要均衡。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
有一定的補血效果，但是脆棗一般是通過加工的，加工后的補血效果沒有直接服用大棗好，所以可以直接選擇大棗來煲湯或者熬粥，效果會更好，而且阿膠也有很好的補血益氣功效，可以堅持服用，術(shù)后一定要注意飲食營養(yǎng)的多樣化，而且還要多注意休息，有利于身體的恢復(fù)。
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