14歲,身高154正常嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
14周歲身高154厘米,確實(shí)有些偏矮,人的身高,受父母遺傳因素影響,也受后天鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的影響,14周歲還應(yīng)該繼續(xù)增長(zhǎng),建議平時(shí)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,保證睡眠,尤其夜間睡眠應(yīng)該達(dá)到八小時(shí),另外經(jīng)常做跳高,打籃球等有利于增高的運(yùn)動(dòng)。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你的這種情況屬于同齡人中比較低的個(gè)子,但是也不用擔(dān)心,由于年齡的關(guān)系,還會(huì)有進(jìn)一步的生長(zhǎng),建議平時(shí)多參加體育鍛煉,還可以有生長(zhǎng)的空間,平時(shí)不要吃一些垃圾食品,最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,有的人發(fā)育比較早,有的發(fā)育比較晚。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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骨密度怎么看未來(lái)身高
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)身高的鍛煉方法
王海彬 主任醫(yī)師
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骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測(cè)
身高是人體縱向的長(zhǎng)度,師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣... 詳細(xì)?
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孩子身高怎么預(yù)測(cè)
孩子的成長(zhǎng)要從小抓起,只有在兒童時(shí)期打好基礎(chǔ),才可以長(zhǎng)好長(zhǎng)高。很多父母的初衷都是... 詳細(xì)?
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增長(zhǎng)身高的方法
細(xì)胞分裂增生使生物從矮變高生長(zhǎng)的過(guò)程叫做長(zhǎng)高。長(zhǎng)高受遺傳因素、生長(zhǎng)速度影響,由骨... 詳細(xì)?
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
身高是人體縱向部分的長(zhǎng)度,源于人體的縱向生長(zhǎng),受遺傳因素影響很大。如果四肢的長(zhǎng)骨... 詳細(xì)?