孩子身高增長太慢，有沒有更好的食療方法？
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
孩子骨骼發(fā)育遲緩，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。每天可以吃一些雞蛋，牛奶，胡蘿卜，排骨這樣的食物能夠促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，日常生活中注意多運(yùn)動，多鍛煉，多做一些摸高的體育運(yùn)動，都能夠促進(jìn)孩子的長高。也可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下體內(nèi)的微量元素，看一看缺乏什么微量元素，然后適當(dāng)補(bǔ)充。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
孩子今年15歲了，身高1米6，可能是身體生長發(fā)育比較晚，也可能是和不良的習(xí)慣有關(guān)系。應(yīng)該多給孩子吃一些蛋白質(zhì)和維生素的食物，飲食上注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，不要偏食，要盡量多參加一些戶外運(yùn)動，可以促進(jìn)身高的增長，注意不要熬夜。
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