孕婦能吃蘿卜菜嗎？
病情描述：我懷孕已經(jīng)三個(gè)月了，家里的婆婆對我特別好，給我燉雞湯燉魚，照顧著我特別好，今天我的小姨子給我?guī)Я颂}卜菜，想問一下，孕婦能吃蘿卜菜嗎？就是剛剛長出來的蘿卜上的菜葉，可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間，可以吃適量的蘿卜，但不能一次吃太多，吃的方式應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況來決定。從蘿卜的營養(yǎng)成分來看，蘿卜適合普通人群，包括孕婦，蘿卜有助于孕婦清熱解毒，還具有清火的功能。懷孕期間，孕婦的火氣較重，蘿卜含有芥末油，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，所以吃蘿卜對孕婦有好處。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
懷孕前三個(gè)月并不需要太多的營養(yǎng)元素，因?yàn)閷殞氝€小，并不需要太多營養(yǎng)。攝入過多會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加，導(dǎo)致血脂血糖升高，對孕婦健康并不有利，但是多攝入適量的蔬菜對身體反而是有好處的，所以您這個(gè)蘿卜菜是可以吃的，每天飲食要搭配科學(xué)合理，要吃一定的蔬菜，豆制品，瘦肉，牛奶和主食，分量要少，品種要多。
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