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牛奶泡雪蓮對(duì)身體有益嗎？

病情描述：你好，我聽(tīng)我朋友說(shuō)牛奶泡雪蓮對(duì)身體很有好處，而且可以美容養(yǎng)顏，不僅能使皮膚狀態(tài)變好，還能讓自己變得比較白，然后我就每天都堅(jiān)持，請(qǐng)問(wèn)一下一升牛奶泡雪蓮對(duì)身體有益嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛奶泡雪蓮飲用之后對(duì)身體特別有益，具有調(diào)整身體機(jī)能、消除緊張、抗疲勞的功效。牛奶本身就是含高蛋白的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，對(duì)身體很有好處，用雪蓮泡牛奶就更好了，對(duì)人的皮膚也有極大的好處。除此之外，雪蓮含有雪蓮內(nèi)酯、生物堿，具有抗炎、抗自由基、抗疲勞的作用。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，每天喝牛奶對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，如果說(shuō)牛奶泡雪蓮的話可能對(duì)于雪蓮的這種效果就會(huì)降低，所以說(shuō)你還是不要用牛奶奶泡了單獨(dú)的分開(kāi)來(lái)服用是比較好的，多喝牛奶對(duì)身體來(lái)說(shuō)可以起到一定的補(bǔ)鈣的作用還可以起到保證睡眠的作用，所以說(shuō)好處還是比較多的

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