孕婦可以喝姜湯水嗎？
病情描述：因?yàn)楝F(xiàn)在的天氣是冬天，然后我的手腳冰涼，可能是因?yàn)轶w寒的原因吧，然后喝姜湯水不是能暖身子嘛，我的老公說給我熬姜湯水喝，但是我現(xiàn)在懷孕了，所以我想了解一下孕婦可以喝姜湯水嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕婦可以喝姜湯。生姜富含蛋白質(zhì)、多種維生素和一些礦物質(zhì)，具有祛寒、暖胃、加速血液循環(huán)的功效，孕婦媽媽喝姜湯可以很好的排汗，有助于散寒退燒，這是一種非常有效的治療早孕感冒的方法，懷孕初期會(huì)有惡心嘔吐，喝姜湯可以在一定程度上緩解孕婦的孕吐反應(yīng)，喝姜湯還可以促進(jìn)血液循環(huán)，刺激唾液和胃液的分泌，從而促進(jìn)食欲，加速孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，有助于胎兒的生長(zhǎng)。
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張建國(guó) 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好，可以適量喝些，不建議你過多喝。建議孕期注意飲食補(bǔ)養(yǎng)，吃些蔬菜，如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等，多吃水果，瘦肉,魚類等等，均衡營(yíng)養(yǎng)搭配。避免著涼，注意保暖。按時(shí)去醫(yī)院做好產(chǎn)檢檢查，保持樂觀心情，避免不良情緒刺激，保持足夠睡眠。
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