深海魚(yú)油和大豆卵磷脂食用方法?
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓高及血脂高都是常見(jiàn)的慢性病,是導(dǎo)致老年人心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,需要重視治療,建議就診醫(yī)院內(nèi)科看看,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用降脂藥及降壓藥,按時(shí)用藥,把指標(biāo)控制正常,平時(shí)一定注意飲食清淡,不要吃太咸太油膩的食物,可以吃深海魚(yú)油及卵磷脂,有調(diào)節(jié)血脂的作用,但是不能吃太多。
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熬夜是現(xiàn)代人最為普遍的現(xiàn)象。很多時(shí)候工作沒(méi)能及時(shí)完成,加班加點(diǎn)趕工,通常還需要熬... 詳細(xì)?
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女性要多吃富含卵磷脂的食物,尤其是糖尿病患者
卵磷脂是生命發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),許多食物中都含有豐富的卵磷脂。一般來(lái)說(shuō),卵磷脂主... 詳細(xì)?