腰兩側(cè)不適咋辦？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰兩側(cè)酸痛明顯主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間加班勞累后導(dǎo)致的肌肉勞損為主，也有少數(shù)可能會(huì)出現(xiàn)肌筋膜炎發(fā)作，最好是要到醫(yī)院先看一下，平時(shí)可以選擇外用活血止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。同時(shí)在家里要注意休息，平時(shí)要睡硬板床，不要睡軟床，以免出現(xiàn)加重。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
經(jīng)常的上夜班是會(huì)影響身體的，出現(xiàn)腰的兩側(cè)疼痛首先就是要考慮受涼勞累，體力透支引起的這個(gè)所以休息還是最主要的治療方法，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以服用消炎止疼舒經(jīng)活血，通絡(luò)的藥物來(lái)治療，但是主要還是要休息不能熬夜，最好是長(zhǎng)期的休息一段時(shí)間。
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