養(yǎng)血安神的食物有哪些？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
養(yǎng)血安神的食物非常多，生活中比較常見的有桂圓，紅棗，葡萄，南瓜，蓮藕，枸杞，黑豆，豬肝，雞蛋，蓮子，銀耳，百合，牛奶等，平時(shí)可以多吃以上食物，但是食療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有一定的效果，必要的時(shí)候也可以口服養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行治療，另外自己也要有一個(gè)良好的心態(tài)。
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在產(chǎn)后出現(xiàn)身體虛弱腸胃產(chǎn)生血虛而引起貧血的癥狀，可以在食物上多補(bǔ)充補(bǔ)血安神的食品，如紅棗，桑葚，葡萄，枸杞，蓮藕，龍眼等。同時(shí)離龍眼既是水果也是一種藥材，可有壯陽益氣，補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效。同時(shí)患者要注意休息，避免長(zhǎng)期熬夜，要放松心情，不要有精神壓力。
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李洋 副主任醫(yī)師
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趙威 主任醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
養(yǎng)血安神片的副作用
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血好的快
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血好的快呢
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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