患了痛性肥胖病怎么辦?
病情描述：醫(yī)生，我兩年的時間從一百三十斤重到一百八十斤，平時走兩步路都是氣喘吁吁的，到了夏天還呼吸困難，最重要的是，我的這些皮膚會痛，痛的很厲害的那種，我想問下，患了痛性肥胖病怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況實在是比較肥胖，確實是需要減肥了，肥胖能夠造成很多種疾病，高血壓，糖尿病，脂肪肝以及心腦血管方面的疾病，要想一個健康的身體，必須盡快將體重給減下去，一日三餐要清淡，不能夠吃的太飽， 油炸食物含糖量比較高的食物都是不能夠吃的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，建議您首先從飲食方面想想辦法，不要吃零食，特別是含糖量比較高的食物一定不要去吃，盡量多吃蔬菜和水果，并且每一頓都不能吃得太飽。減肥控制飲食是非常辛苦的，沒有一定的毅力和決心是很難堅持下去的，在運動方面，慢慢將運動的強度給提高，每天都要進行運動，長時間堅持，才能夠減肥成功的。
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