血虛是怎么引起的？
病情描述：我想咨詢一下我，總是頭暈惡心，四肢無力，不想吃東西，醫(yī)生說我血虛，我平時也會很吃一些大棗啊，葡萄干一類的事物，怎么會血虛，想咨詢一下，像我這種血虛是怎么引起的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
血虛比較常見的原因是平時飲食中不能攝入充足的鐵，導致貧血，如果經(jīng)常熬夜或者是飯后喝茶，月經(jīng)期間出血量多，也會出現(xiàn)這種癥狀，建議你口服含鐵豐富的食物，同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c，有利于促進鐵的吸收和利用，不要飯后喝茶，經(jīng)期出血量多的情況下要及時的進行調(diào)理。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
血虛的病因和平時飲食不規(guī)律，熬夜勞累，不規(guī)律生活飲食，早上不吃飯等一些情況都是有直接的關(guān)系?？梢远喑砸恍┐髼棧堁廴?，山藥，枸杞等食療調(diào)理都是可以，多吃一些肉類，蔬菜水果補充維生素，適當運動增強體質(zhì)。在醫(yī)生指導下還可以選擇一些中成藥物，中藥湯劑等對癥治療。
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