是不是快絕經了?
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這個年齡月經量少,考慮是快要絕經的表現,月經量會慢慢的減少,直至不來,建議多吃豆制品補充雌激素,在這期間不要吃一些辛辣和燥熱的食物,以免加重更年期癥狀,引起手心腳心發(fā)熱等陰虛火旺的癥狀,還要注意放松心情,適當的增加一些運動,不要長時間的久坐。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
從月經的情況看應該是更年期來臨,或者雌激素水平的下降導致了經期出血時間比較短的,所以應該多調理身體也不要有熬夜的習慣,建議自然停經即可,積極放松情緒或者多吃補血調經的食物等,看一下食欲和睡眠的情況是否正常,但是也不要有壓力。
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