孕婦吃的鈣片哪種比較好？
病情描述：你好，我已經(jīng)懷孕有6個(gè)月了，最近這段時(shí)間，我總是感覺自己的小腿抽筋兒，尤其是到了晚上，抽的更厲害。丈夫說我這是缺鈣了，讓我買點(diǎn)鈣片吃。但是我去到藥店后，發(fā)現(xiàn)鈣片種類有很多，請問孕婦吃的鈣片哪種比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃的鈣片只要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥物，相對來說補(bǔ)鈣的效果都是非常不錯(cuò)的。因?yàn)榕栽趹言衅陂g，胎兒的所有營養(yǎng)都需要母體供給，所以平時(shí)一定要注意飲食上的營養(yǎng)均衡。在飲食上也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍~蝦、雞蛋、牛奶等含鈣量比較高的食物，這樣也可以促進(jìn)身體的鈣質(zhì)吸收。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，懷孕6個(gè)月小腿抽筋是缺鈣的表現(xiàn)，口服鈣爾奇D片，多吃含鈣高的食物，如：牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、排骨湯、適量活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，睡前用熱水泡泡腳，多按摩腳及小腿，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，注意按時(shí)產(chǎn)檢，祝您和胎兒健康！
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