經(jīng)常感覺(jué)腰困背酸怎么辦？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮可能跟本身的抵抗力相對(duì)比較低，體質(zhì)比較弱，近期勞累，熬夜，壓力過(guò)大等等都有一定的相關(guān)性，當(dāng)然也不排除腎臟方面的病變，建議需要多注意休息，避免勞累熬夜，可以選擇一些補(bǔ)腎益氣的中成藥，先調(diào)理一段時(shí)間，如果癥狀沒(méi)有改善，可以考慮腎內(nèi)科就診，做腎臟彩超，腎功能，尿常規(guī)等方面的檢查，綜合分析。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰酸背痛與腰椎病腰肌勞損，身體虛弱腎虛，過(guò)度疲勞著涼等有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間坐著站著等一個(gè)姿勢(shì)和熬夜喝酒等容易刺激加重病情，還容易引起腰腿疼下肢麻木，盜汗，失眠多夢(mèng)，乏力沒(méi)精神等情況，可以服用壯腰健腎，舒筋通絡(luò)活血止痛等藥物治療，治療恢復(fù)期間節(jié)制性生活，避免勞累受風(fēng)寒著涼。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話(huà)題，作為女性，誰(shuí)都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
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腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤(pán)突出的簡(jiǎn)稱(chēng)，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
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