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冬天手腳冰怎么辦?

病情描述:你好,我平時手腳總是冰冰的,夏天還好,可是冬天就有些不好受了,每次睡覺時總得讓老公捂半天才能緩過來,這樣導(dǎo)致我每次來事時小肚子都有些疼,想知道這是一種病嗎?冬天手腳冰涼怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    根據(jù)你提供的癥狀,每到冬天時,手腳就是冰涼的,這種情況和個人的體質(zhì)有關(guān)。主要是由于冬天天氣寒冷,外周的血管收縮,引起四肢末端血液循環(huán)不好,引起手腳發(fā)涼。來月經(jīng)時,小腹疼痛,也和受涼有一定關(guān)系。平時應(yīng)注意保暖,多做一些體育鍛煉,加速血液循環(huán),可有一定的改善作用。

  • 鄧劍鋒
    鄧劍鋒 主治醫(yī)師
    習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析:

    出現(xiàn)冬天手腳冰涼的情況多與身體體質(zhì)比較差,及內(nèi)分泌失調(diào)的因素比較多,這需要平時也是和生活習(xí)慣上注意心態(tài)平和,不要熬夜降低自身抵抗能力以及內(nèi)分泌失調(diào),同時建議必要的身體鍛煉也很必要,此外飲食上要以清淡容易消化和優(yōu)質(zhì)蛋白食物為主.

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長:擅長頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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冬天手腳冰怎么辦?

張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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