孕婦吃什么魚好？
病情描述：老婆懷孕了，我們一家人都很高興，畢竟這是我們的頭一胎，今天下班早我想給老婆做些好吃的，給她個驚喜，都說孕婦多吃魚好，不僅有營養(yǎng)還不會胖，我想問一下孕婦吃什么魚好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
您好：很高興為您服務，根據(jù)您說的情況，魚含有優(yōu)質的蛋白質，多吃魚對胎兒及孕婦都有好處，在懷孕期間多吃鯽魚、鱸魚，注意不吃甲魚，懷孕期間飲食也有要均衡，不要偏食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷食物，懷孕的前3個月口服葉酸，可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，祝胎兒健康！
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
魚肉含有優(yōu)質的蛋白質，屬于是白肉，是瘦肉型的食物，在懷孕期間多吃魚肉有利于促進寶寶的健康發(fā)育，建議你可以吃一些河魚，海魚也可以吃，都是一樣的，營養(yǎng)豐富，不要吃一些過于辛辣和刺激性的食物，以免引起上火，引起全身不適的癥狀。
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