膽固醇過高不能吃是什么食品?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于膽固醇過高的飲食，包括動(dòng)物內(nèi)臟，包括豬頭肉，豬爪，甚至是過度油膩的豬肉等等，以及蛋黃，肥腸等動(dòng)物內(nèi)臟，包括肝臟等等，都不能使用，在平時(shí)日常生活中還需要注意，盡量選擇清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，必要時(shí)還需要選擇同時(shí)配合藥物治療。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
膽固醇含量過高的食物主要有肥肉、動(dòng)物的皮以及其加工的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚等。如果要吃肉類建議吃瘦肉以及去皮的雞肉、鴨肉等，但要嚴(yán)格限制每日的攝入量。平時(shí)建議多吃高纖維的食物，比如蔬菜、水果、粗糧等。多參加體育活動(dòng)，避免久臥/坐不動(dòng)，定期體檢，及時(shí)行對(duì)癥處理。
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