補(bǔ)血的食物有哪些？
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血會渾身沒勁、四肢無力、頭暈、頭痛、眼睛發(fā)黑等癥狀。貧血可能是營養(yǎng)不良或腦供血不足有關(guān)系。貧血需要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)血，需要多吃雞蛋、紅棗、雞蛋、紅豆、豬肝、胡蘿卜等補(bǔ)血。建議在醫(yī)生指導(dǎo)口服補(bǔ)血藥物治療，多吃新鮮蔬菜和水果，需要注意多休息，不能身體勞累。
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喬桂玲 副主任醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
補(bǔ)血的食物大致有枸杞子、大棗、血腸、豬血、鴨血等，還有魚肉，雞肉，牛肉，瘦肉，雞蛋等都有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。平時(shí)注意多休息，飲食起居規(guī)律，多喝些雞湯，魚湯，排骨湯之類的，多吃蔬菜和水果，對身體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收有幫助。希望我的回答對你能有所幫助。
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秦敏 主任中醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
紅豆補(bǔ)血嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)血最快
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
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兒童如何補(bǔ)血
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