身高太矮怎么辦？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高受父母遺傳因素的影響，也受后天營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)以及鍛煉的影響。看你的年齡還比較小，還有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能，建議不要放棄，首先要保證夜間睡眠，夜間睡眠最好在10小左右。多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，可以經(jīng)常做跳高，打籃球等運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。
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楊浩 醫(yī)師
龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般身高的生長(zhǎng)發(fā)育的話跟很多因素有關(guān)系，比如說跟遺傳因素，比如說跟你的環(huán)境因素，還有比如說給你的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，還有你的飲食生活習(xí)慣等等這些都有關(guān)系。如果您感覺自己偏矮的話，如果想要改善的話，首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，然后的話平常睡覺一定要早點(diǎn)睡，因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在晚上分泌的。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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萬雷 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測(cè)
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孩子身高怎么預(yù)測(cè)
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增長(zhǎng)身高的方法
細(xì)胞分裂增生使生物從矮變高生長(zhǎng)的過程叫做長(zhǎng)高。長(zhǎng)高受遺傳因素、生長(zhǎng)速度影響，由骨... 詳細(xì)?
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
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