腳扭傷了，需要怎么保養(yǎng)？
病情描述：我孩子今年17歲，特別喜歡打球，最近幾天去學(xué)校打球的時(shí)候不小心摔倒扭傷了腳，我也不知道要怎么照顧孩子比較好，想咨詢一下醫(yī)生，腳扭傷了，需要怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
孩子打球時(shí)扭傷了腳，這個(gè)階段首先需要注意休息，如果能夠正常的走路，說明沒有骨折的情況，大多考慮是軟組織損傷，一般頭三天以內(nèi)可以局部冷敷，可以減輕水腫，減少出血，三天以后可以采取熱敷的方式，可以起到活血化瘀的功效，同時(shí)這個(gè)階段如果疼痛比較明顯，可以局部應(yīng)用止痛的藥膏或者是噴劑，同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用活血化瘀，以及止痛消炎的藥物治療，并且同時(shí)可以采取營養(yǎng)支持，有利于恢復(fù)。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，腳扭傷以后建議你最好及時(shí)去醫(yī)院做下檢查，首先先找外科醫(yī)生做下腳踝關(guān)節(jié)的觸診檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的要求，最好做一下腳踝關(guān)節(jié)的x線片子檢查，首先除外有沒有骨折，如果有骨折需要及時(shí)做正骨治療，如果沒有骨折，需要在家好好休養(yǎng)，可以做下熱敷理療，外敷活血止痛的膏藥治療，才能慢慢康復(fù)。
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