孕婦可以吃阿膠嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間可以吃阿膠的,但是量要控制住,適量的少吃一點(diǎn)就可以,吃多了會(huì)容易引起上火。懷孕期間要保證生活起居,飲食有規(guī)律,不能勞累,不能熬夜,不能暴飲暴食,不能有劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要吃含有防腐劑,添加劑的食物??梢猿院芯S生素高的新鮮蔬菜以及水果,可以適當(dāng)?shù)臅駮裉枴?/p>
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
你好,懷孕四個(gè)月,上醫(yī)院檢查時(shí)有點(diǎn)貧血,已經(jīng)買了阿膠,可以服用的。輕度的貧血時(shí)一般注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃補(bǔ)血的食物就可以恢復(fù)到正常的,平時(shí)可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)豬肝、紅棗、紅豆等食物,平時(shí)注意均衡飲食,注意飲食多樣化,一個(gè)月后可以復(fù)查看看。
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男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?
阿膠作為生活中比較常見的一種補(bǔ)品,十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血... 詳細(xì)?