孕婦便秘怎么辦呢?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你拉大便拉一點點羊駝子樣是說明你的大便比較干燥和硬,大便當(dāng)中食物殘渣含的纖維不夠多。建議你在吃香蕉的基礎(chǔ)上,在平時的生活中多吃蔬菜和水果,尤其是一些粗纖維食物,比如說芹菜,青菜等,還要多飲水。除了上述辦法之外,還可以進(jìn)行適量的運動,也可以增加胃腸蠕動,從而來改善便秘。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
孕婦如果出現(xiàn)便秘的癥狀,與胎兒逐漸增大壓迫直腸有一定的關(guān)系。要注意飲食生活方面的調(diào)理,多喝水多吃新鮮水果蔬菜,清淡飲食可以促進(jìn)大便的通暢。也可以多喝一些蜂蜜水潤腸通便。使用開塞露對孕婦胎兒是沒有太大影響的。同時避免長時間久坐久臥,多活動促進(jìn)胃腸道的蠕動。
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