孕婦能吃爆米花嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃爆米花不過(guò)要適量。懷孕后期要控制糖分的攝入,以免引起巨大兒。而且孕期要控制好血糖,不然會(huì)導(dǎo)致妊娠合并糖尿病的發(fā)生。懷孕期間飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃些當(dāng)季的蔬菜水果。盡量少吃些零食,不要喝可樂(lè),容易引起鈣的流失。不能吃山楂和薏米,螃蟹等食物。
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徐妹藏 主治醫(yī)師
老干部醫(yī)療保健中心 一級(jí)
孕婦可以吃爆米花,不過(guò)不能多吃。爆米花含有大量的鉛,孕婦多吃爆米花,會(huì)導(dǎo)致鉛中毒,而且爆米花屬于膨化食品,容易引起肥胖。孕期孕婦宜多吃些新鮮的水果蔬菜,注意食鹽的攝入,飲食宜低鹽低脂,少吃多餐,勞逸結(jié)合,定期做孕期的各項(xiàng)檢查。
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