女生脾虛吃什么？
病情描述：別人常說藥補不如食補，我不想吃太多的藥，我想通過食物來補身體，我現(xiàn)在有脾虛的毛病，晚上睡眠質量非常的差，而且晚上睡覺的時候總是流很多的虛汗，女生脾虛吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
如果女性患者出現(xiàn)了脾虛，首先可能會出現(xiàn)一些食欲不振，面色萎黃，消化不良，腹脹。對于脾虛的患者，治療上可以選擇服用一些健脾養(yǎng)胃的中藥進行治療，比如人參健脾丸，歸脾丸。如果同時伴隨有夜間睡眠出汗，很可能屬于是陰虛引起的。也可以配合一些枸杞，當歸，麥冬等滋陰藥物。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級
女人脾虛的話可以吃些具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、熟藕、粟子、山藥、扁豆等食物，建議平時還要注意生活作息規(guī)律，經(jīng)常鍛煉身體，增強抵抗力。少吃些性質寒涼，易損傷脾氣的食品 如苦瓜、黃瓜、冬瓜等食物，保持心情愉快。
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