饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 外科> 普外科

怎樣減掉小腿上的肉肉？

病情描述：我今年25歲，人長的不胖但是小腿上有很多肉肉，看起來很粗，也不知道是什么原因?qū)е碌?，想減掉這肉，但是又不知道怎么做，所以想向醫(yī)生你請教一下怎樣減掉小腿上的肉肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，對(duì)于減肥來說應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)加上節(jié)制飲食才能達(dá)到比較好的效果，全身的體脂消耗后然后才可以進(jìn)行局部的瘦身，如果是想減腿的話，可以多做做深蹲練習(xí)，每天堅(jiān)持可以達(dá)到豐臀瘦腿的目的，然后減掉后一定要堅(jiān)持，否則容易出現(xiàn)脂肪反彈的情況。

  • 吳麗麗
    吳麗麗 住院醫(yī)師
    九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，有可能和平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，姿勢，生活習(xí)慣等等因素有關(guān)，比如說長期久站或者長期久坐，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)都有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況?？梢钥紤]做一些模擬騎自行車的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)通過按摩拍打改善局部肌肉都有助于緩解。部分嚴(yán)重的話，要想短時(shí)間內(nèi)改善，可以考慮抽脂手術(shù)的方式。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

減肥小腿方法

小腿是腿部的一個(gè)部分，要是小腿比較粗，就會(huì)使得整體腿看起來就會(huì)比較粗短。因此現(xiàn)在... 詳細(xì)?

小腿韌帶拉傷

腿部受傷是經(jīng)常發(fā)生的，由于劇烈運(yùn)動(dòng)或意外傷害引起的問題。下肢的疾病通常是由于不正... 詳細(xì)?

小腿半夜抽筋

小腿抽筋，在醫(yī)學(xué)上稱為痙攣，抽筋是很多人都發(fā)生過的，癥狀是小腿肌肉忽然不聽使喚，... 詳細(xì)?

小腿胖的原因

小腿胖可能是脂肪含量過高、平時(shí)缺乏鍛煉所導(dǎo)致。建議患者經(jīng)常進(jìn)行腿部的瑜伽鍛煉、腿... 詳細(xì)?

小腿疼的原因

小腿疼痛的原因有很多，腿部血液循環(huán)不良、腿部靜脈曲張和環(huán)境溫度變化都是引起小腿酸... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

小腿粗如何瘦小腿？
毛新紅
毛新紅 醫(yī)師 五蓮縣中醫(yī)院

答：您好，您的這個(gè)情況可以通過腿部整形來進(jìn)行治療。要求您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，不要去三...

小腿撞傷小腿骨正面腫起 A：患者主要由外傷的原因?qū)е碌男⊥染植磕[脹疼痛，可能會(huì)有皮下的出血，目前可....

小腿粗怎樣使小腿變細(xì) A：對(duì)于小腿較粗的患者，首先我們應(yīng)該在飲食上進(jìn)行控制，避免吃一些糖類以及脂....

小腿較粗如何瘦小腿？ A：這種情況建議您運(yùn)動(dòng)和飲食上調(diào)節(jié)。平時(shí)可以多吃點(diǎn)胡蘿卜，菜花，火龍果，獼....

小腿不適 A：根據(jù)你所描述的情況，建議您先去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，確定一下有沒有骨折....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...